Зала Елиас

дата на регистрация: 07/08/2013 11:08ч.  Прочетена 351

   1 бр.   

Име: Зала Елиас
Вид: спортни зали
Категория: Спортни зали
Град: София
Адрес:  София, кв. Лозенец, ул. Лозенец 15, вход от ул. Розова долина
Тел: 02/ 963 04 78; 0888 887 011
Лице за контакт: Зала Елиас
Email: elias-sport@dir.bg

ЕЛИАС Ви предлага перфектно климатизирана, озвучена и оборудвана зала за аеробика, пилатес, тае-бо, комбинирана гимнастика, 50/50, гимнастика за бременни, йога, каланетика, степ , класически и модерен балет, латино , народни танци и др. Залата се намира в близост до хотелите - Хемус и Хилтън. Екипът на зала ЕЛИАС се състои от професионални инструктори , които изготвят за всеки индивидуална програма с подходящто натоварване и система за възстановяване: Биляна Големшинска, Надежда Даскалова инструктор по Пилатес, Надежда Тодорова преподавател по Belly dance, Валентина Недева, Мая Игова – инструктор по тонизираща гимнастика, аеробика и тае-бо, Невяна Георгиева, Петър Батолийски преподавател по Народни танци, Радост Стефанова - балетен педагог, Сергей Сергеев - Арендар. Индивидуални уроци по танци Искате ли да се представите блестящо на парти, сватбено тържество, или просто да впечатлите любимия си човек - предлагаме танцови уроци по народни танци, валс и танго, салса, бачата, меренге, класически и модерни танци. Уроците се провеждат след предварително записване и уговорен час. ПАРТИ И ЛАТИНО ТАНЦИ (начинаещи и напреднали) За забавление, фитнес & вдъхновение! С горещите ритми и темпераментното движение на латино танците ще откриете най-жизнерадостния начин да се освободите от стреса, да изразите себе си и да впечатлите приятелите си! А изисканият валс и страстното танго, ще Ви посветят в тайнството на общуването без думи! ГРЕЪМ ТЕХНИКА (GRAHAM) Марта Греъм прави революция в американския балет Марта Греъм създава нов танцов език, при който спазматичните движения най-добре пресъздават дълбоко стаените чувства. Отначало хореографията на Греъм е силно повлияна от стила на "Денишоп", но постепенно развива собствена балетна техника. "Не танцувах по начин, по-който го правеха другите. При мен имаше, както самата аз го формулирам, нещо като свиване и отпускане. Използвах извитото на дъга стъпало. Показвах усилието. Танцувах боса." Марта Греъм нарича техниката си "начин да правиш нещата по-различно от другите". Между 1926 и 1930 Марта е най-добрата танцьорка на Америка. Детско танцово студио - ПУМПАЛ Много движение и емоции! Обучение по модерен балет, хип - хоп, брейк, латино и класически балет. ПИЛАТЕС Заниманията с ПИЛАТЕС са подходящи за хора от различни възрасти и от различен пол и най-вече за тези, които искат да изглеждат добре и да са в добра физическа форма. Включени са елементи от каланетика, балет и йога. Упражненията са меки, без резки движения, не причиняват болка и натоварват всички мускулни групи. ПИЛАТЕС е идеалната система упражнения за ума и тялото за всички, които искат да тонизират, стегнат и оформят тялото си, да повдигнат самочувствието си и да се чувстват освежени!!! BELLY DANCE Tанц за жената изкусителка, удоволствие за всички възрасти...! Благодарение на Belly dance тялото на жената става по- раздвижено и грациозно, с него не само може подобриш външния си вид, но и да повдигнеш духа и самочувствието си. Лятна вакация. Часовете ще се провеждат отново през септември. АРАБСКИ ТАНЦИ Арабските танци са подходящи за жени от всички възрасти. Те подобряват самочувствието и допринасят за оформянето на хармонични женски форми. Действат релаксиращо на целия организъм и зареждат с положителна енергия. Часовете са тематично разделени на три части. Първата от които е кратко разтягане на всички групи мускули. Във втората част се разучават основни движения от арабските танци и се съчетават в кратки хореографии. Третата част представлява стречинг на цялото тяло за цялостен релакс. ЙОГА PLUS Съчетание от дихателни упражнения и асани, тай чи чуан, стречинг и китайска дихателна гимнастика чрез която се въздейства върху всички части на тялото. Разтяга, тонизира мускулите и сухожилията, подобрява метаболизма, премахва целулита повишава гъвкавостта. Положителното мислене и релаксацията ще ви помогнат да се чувствате превъзходно. Може да ви се изготви индивидуален режим на хранене. СВАТБЕН ТАНЦ Tанцови уроци за първи сватбен танц - Вашият сватбен танц !!! Незабравими минути за Вас и Вашите гости! Не е нужно да сте танцови шампиони, за да изразите любовта и радостта си в очаравателен танц! Бавен и нежен или динамичен и жизнерадостен, както и да си представите своя първи сватбен танц, ние ще сбъднем мечтата Ви! Специална хореография; избор на танцов стил; професионален инструктор! Часовете се провеждат след предварително записване. НАРОДНИ ТАНЦИ (начинаещи и напреднали) Тук при нас можете да научите много български хора от всякакъв тип. Едновременно с удоволствието което ще изпитате докато танцувате със сигурност ще подобрите вашата фигура и настроение !!! БАЛЕТНА АЕРОБИКА (c подкрепата на Българска Балетна Асоциация.) Занятията по Балетна аеробика и екзерсиз са един от най-съвремнните и модерни в момента трейнинги подходящи за всяка възраст. Трейнингът дава възможност освен за цялостно и комплексно натоварване на тялото с всичките му мускулни групи и сухожилия, така и за общото развитие на двигателната култура и координация. Балетната аеробикае комплекс от класически екзерсиз, bodywork out, pilates и класическата танцова концепция на аеробиката. За човек занимаващ се достатъчно дълго с Балетна Аеробика се предполага, че би бил задоволително податлив на всякакъв стил танц, спорт или учение. ДЖАЗ ТАНЦ Комбиниран час включващ елементи от: балет, стречинг, йога, комплекс от земна гимнастика, танцов джаз екзерсис, греъм техника, танцови разработки в динамична форма от Кънингам техника и Релиййз. Заниманието е с нискадинамичност и е насочено към всички желаещи да се чустват в добра форма и кондиция. Часът е препоръчителен за възрастта над 14 години (в момента часът се провежда само след предварително записване за индивидуално обучение).

 

КОМЕНТАРИ напиши коментарнапиши коментар

 

ДРУГИ ФИРМИ

Намерете вашият бизнес партньор от нашия каталог      

Aй Еф Джи инвест АД

„Ай Еф Джи Инвест” ООД е руска компания, оперираща на българския пазар и част от Ай Еф Джи Груп....

01/08/2013 22:08 ч.

ЕР ПА ГРУП

ЕР ПА ГРУП - палетни стелажи на най-ниски цени!...

15/05/2017 22:05 ч.

Извозване строителни отпадъци от жилища

Извозване строителни отпадъци от жилища, двор, гаражи, доставка на контейнери, самосвали, събиране в чували и изхвърляне на сметище.
...

14/05/2017 12:05 ч.

Изхвърляне на мебели, стари вехтории от апартаменти

Изхвърляне на мебели, стари вехтории от апартаменти, къщи, офиси, вили, извозване с всякакви превози и осигурени работници.
...

14/05/2017 12:05 ч.

Чистене на боклуци от мазета, тавани

Чистене на боклуци от мазета, тавани, дворове, складове, гаражи, разчистване, сортиране, подреждане, изнасяне с превоз и изхвърляне на депо.
...

14/05/2017 12:05 ч.

Почистване дворове, складове, мазета, тавани

Почистване дворове, складове, мазета, тавани, гаражи, жилища от битови боклуци, изхвърляне на мебели, строителни отпадъци, Извозване на депо смет, предлагаме преместване на пиана, каси, рояли, медицинска апаратура, апарати, машини, Складиране и съх...

14/05/2017 11:05 ч.

Изхвърляне на стари мебели и Извозване

Изхвърляне на стари мебели и Извозване, Почистване на строителни отпадъци с контейнери, самосвали, бусове.
...

14/05/2017 11:05 ч.

Почистване на мазета, тавани

Почистване на мазета, тавани, дворове, извозване на строителни отпадъци, изхвърляне на стари мебели и други боклуци.
...

14/05/2017 11:05 ч.

Почистване на мазета, тавани, дворове

Почистване на мазета, тавани, дворове, апартаменти, Чистене и извозване на битови и строителни отпадъци на сметище.
...

14/05/2017 11:05 ч.

 

 

 

Виж всички фирми

РЕКЛАМА

Винаги актуална реклама

 

 

СОЦИАЛНИ МРЕЖИ

Последвайте ни в социалните мрежи и споделяйте информацията,която ви вълнува

РЕКЛАМА

Винаги актуална реклама